स्वास्थ्य – America Nepal

Friday, May, 2017

स्वास्थ्य

मेरो श्रीमानको यौन शक्ति कम छ, के गर्ने होला ?

२७ वर्षीया विवाहित महिला हुँ । तीन वर्षको प्रेमपछि हाम्रो मागीविवाह भएको हो । विवाहअघि हामीबीच यौनसम्पर्क सीमित रूपमा सुरक्षित हिसाबले भैसकेको थियो । हाल विवाह भएको एक वर्ष पुग्यो । यौनसम्पर्क गर्दा मेरो श्रीमान्को वीर्य स्खलन एक मिनेटभित्र एकदमै छिटो भैहाल्छ, जसले गर्दा म सन्तुष्ट हुन सकिरहेकी छै न । यसका लागि उपर्युक्त उपाय के हुन सक्छ ? यौनसम्पर्क सामान्यतः कति अवधिको

नर्सिङ जागिर मात्र होइन, सेवा पनि हो

रेणुका खड्का, नर्स/ ‘सेतो ड्रेस लगायो, अस्पताल गयो, जागिर खायो, आयो।’ भन्नेहरुले नर्सको पेसालाई यति सजिलो ढंगले पनि भनिदिन्छन्। तर, यो सजिलो वाक्यभित्र कति अप्ठ्यारा उकाली-ओराली हुन्छन् भन्ने कुरा नर्सले नै बुझेका र झेलेका हुन्छन्। यसो भन्दै गर्दा नर्सिङ पेसा असहज र कष्टकर पेसा हो भन्न खोजिएको भने होइन। खासमा जसरी बाहिर समाजले देख्दा सजिलो र सुरक्षित पेशा भनेर नर्सिङलाई

मेरो विवाहको कुरा चलिरहेको छ,खुसी छु तर मेरो मुख साह्रै गन्हाउछ ,मैले के गर्नुपर्ला ?

मेरो विवाहको कुरा चलिरहेको छ । विवाहको कुराले खुसी त छु तर मेरो मुख साह्रै गन्हाउने गर्छ । यही कारण मलाई विवाह पनि नगरौँ कि जस्तो लागिरहन्छ । अब मैले के गर्नुपर्ला ? मुख गन्हाउने समस्या धेरै कारणले सृजना हुन्छ । मुखमा दुर्गन्ध भएको मानिसले कुरा गर्दा वा सास फेर्दा उसको मुखबाट निस्कने हावा पनि दुर्गन्धित हुन्छ । मानिसले यो समस्याका बारेमा जानीजानी पनि हेलचेक्र्याई गरिरहेका

धूमपान गरेको १० सेकेन्डमा मस्तिष्कबाट यसरी सुरु हुन्छ असर

‘स्वास्थ्यका लागि धुम्रपान हानिकारक छ’ भन्ने नारा सबैले सुनेका छन् । तर, धुम्रमानको बेफाइदातर्फ शिक्षित मानिसको पनि ध्यान जान सकेको छैन । मानिसले जतिसुकै सन्तुलित भोजन र शारीरिक व्यायाम गरे पनि यदि उसले धुम्रपान र सुर्तीजन्य पदार्थ सेवन गर्छ भने कहिल्यै स्वस्थ रहन सक्दैन। चुरोट तथा सुर्तीजन्य पदार्थमा निकोटिन, टारजस्ता स्वास्थ्यका लागि अत्यन्तै हानिकारक रसायन हुन्छन्

राति सुतेका मान्छे बिहान मृत भेटिने एउटा यस्तो कारण

डा.सुवोधसागर ढकाल, चेस्ट फिजिसियन, ओम अस्पताल एजेन्सी । राति सुतेको बेला छेउमै घुर्ने मान्छे हुँदा कति हैरान हुन्छ भन्ने कुरा सायद सबैले भोगेका हुन्छन्। आफूले घुर्ने गरेको आफैँलाई उतिसाह्रो हेक्का नभए पनि छेउमा सुतेका अरुले त्यसबारे बताउँछन्। निद्रामा घुर्ने समस्याबाट पीडितहरु कसरी घुर्न छाड्ने होला भन्ने चिन्ताग्रस्त हुन्छन्। तर, यसलाई ठूलो समस्याका रुपमा लिँदैनन्।

वीर अस्पतालमा आजदेखि निःशुल्क मृर्गौला प्रत्यारोपण सेवा

काठमाडौं, २६ वैशाख । सरकारको निर्णयअनुसार वीर अस्पतालले मंगलबारबाट निःशुल्क मिर्गौला प्रत्यारोपण सेवा सुरु गरेको छ ।सिन्धुपाल्चोककी २७ वर्षीया रश्मिला श्रेष्ठको मिर्गौला प्रत्यारोपण गरेर वीर अस्पतालले निःशुल्क मिर्गाैला प्रत्यारोपण सेवा सुरु गरेको हो । रश्मिलालाई उनकै दिदी लक्ष्मी श्रेष्ठले मिर्गौला दिएकी वीर अस्पतालले जनाएको छ । मिर्गौला प्रत्यारोपणसम्बन्धी

अनुहारको कालो पोतो सजिलै हटाउने उपाय

छाला कालो, खस्रो हुनु विभिन्न किसिमका फोका, दाग, घाउ आउनुलाई छालाको समस्या वा रोग भनिन्छ । छालाको रंग चम्किलो खालको हुन्छ । स्वस्थ छाला र अस्वस्थ छाला राम्ररी चिन्न सकिन्छ । महिलामा छालाको विषेश महत्व हुन्छ । छालाले सुन्दरताले अत्यन्त महत्व राख्दछ । छालाको स्वस्थताले नै सुन्दरताको विशेषता झल्काउँछ । सुन्दर र स्वस्थ छाला भयो भने सुन्दरतामा अत्यन्त चमक आउँछ । छालाले साथ दियो

बच्चा जन्माउने योजनामा हुनुहुन्छ? यी ६ कुरामा ध्यान दिनुहोस्

अर्चना बगाले, नर्स /गर्भ रहनुभन्दा अगाडिको समयलाई पूर्वगर्भावस्था भनिन्छ। बच्चा जन्माउन चाहने दम्पत्ती गर्भधारणअघि सचेत हुन सके गर्भअवस्थामा आउने जटिलता कम गर्न सकिन्छ। साथै, स्वस्थ नवजात शिशुको जन्ममा सहयोग पुग्छ। यसले गर्दा मातृशिशु मृत्युदर पनि कम हुन्छ। तर, हाम्रोजस्तो विकासोन्मुख देशमा यसबारे धेरै मानिसमा ज्ञान हुँदैन। पूर्वगर्भावस्थाको अवधिमा दम्पत्तीले

औषधिले मात्र मनोरोग ठीक हुँदैन

डा. घनश्याम चापागाईं /मानसिक रोग विशेषज्ञ डा. घनश्याम चापागाईं अस्ट्रेलियामा कार्यरत छन् । उनी त्यहाँ प्राध्यापन गर्छन्। साथै, अन्य देशमा मानसिक रोग सम्बन्धी पढेर काम गर्न अस्ट्रेलिया पुग्नेको योग्यता मूल्यांकन गर्ने समिति ‘क्लिनिकल गभर्नेन्स’मा पनि उनी आबद्ध छन् । रसियाबाट एमबिबिएस र शिक्षण अस्पताल महराजगञ्जबाट विशेषज्ञता हासिल गरेका उनले केही समय नेपालमै चिकित्सकीय

क्यान्सर ठिक पार्ने नेपाली जमरा ! क्यान्सरपीडित सिताले यसरी पाइन् नयाँ जीवन

काठमाडौं/ न दशैँ न त तिहार, बाह्रै महिना गमलामा जमरा उम्रेकै हुन्छ । त्यो पनि घरका सम्पूर्ण कोठामा राखिएका सयौँ गमलामा । बिहान उठ्ने बित्तिकै गहुँ भिजाउनु, माटो तयार गर्नु, जमरा रोप्नु, उम्रीसकेका जमरामा पानी हाल्नु र तयार भईसकेका जमरा उखेलेर त्यसको रस निकाली बिरामीलाई खुवाउनु काठमाडौँ माकलबारीकी सीता भट्राईको दैनिकी हो । उनलाई बिहान उठेदेखि राती सुत्ने बेलासम्म जमराको